私のiDeCoは、現在の評価額が初めて4千万円を超えました。過去2年間で合計約370万円を受給したので、それを含めれば4千5百万円ほどになった計算です。原資は約6百万円でした。
私は全額を外国株式インデックスファンドで運用しています。
書籍やテレビなどでは、60代、70代の高齢者は、債券などの割合を高くしたほうが良いという意見が多いのですが、それは私の場合、誤りだと思います。
私の場合は、iDeCoを今後18年と言う長期にわたって運用し、受給するわけですから、外国株式インデックスファンドで運用することにより総受給額を増やすことができます。
通常の生活費約500万円は、厚生年金と確定給付年金で賄えるので、確定拠出年金まで安全策をとる必要はないのです。そういうことを、屋上屋を重ねるというのだと思います。
あるいは、アメリカのように厚生年金が無い国のアドバイザーの受け売りを信じる必要はないのです。アメリカでは厚生年金が無いので、安全策をとって多少の債券を保有する必要があるかもしれません。

iDeCo・確定拠出年金にはどの銘柄が良いのかをAIに尋ねました。
確定拠出年金(iDeCoや企業型DC)では、主に「全世界株式」「S&P500」「バランス型」のインデックスファンドが長期運用において人気です。信託報酬(手数料)が低い銘柄を中心に、ご自身の年齢やリスク許容度に合わせて選ぶのが基本です。
💡 失敗しない銘柄選びの3つのポイント
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- インデックスファンドを選ぶ:市場の平均値に連動する銘柄(日経平均、S&P500、オルカンなど)は、初心者にも分かりやすく手数料が安いです。
- 手数料(信託報酬)が安い銘柄を選ぶ:確定拠出年金は長期運用になるため、わずかな手数料の差が将来の資産額に大きく影響します。できるだけ年率0.1%〜0.2%程度のものを選びましょう。
- ライフステージに合わせてリスクを調整:若い世代は海外株式中心の「攻め」、退職が近づいたら債券やバランス型の「守り」へと徐々にシフトするのが王道です。
📊 代表的なおすすめ銘柄のカテゴリ
- 全世界株式(オール・カントリー)
1本で世界中の成長企業に分散投資できる非常に人気の高い銘柄です。迷ったらこれを選んでおけば間違いがないと言われる定番です。 - 米国株式(S&P500など)
アメリカを代表する優良企業500社に投資します。過去の実績では高いリターンを誇り、積極的に資産を増やしたい層に最適です。 - バランス型
株式だけでなく、債券や不動産(リート)なども組み合わせてリスクを分散した銘柄です。安定感を重視したい場合に向いています。
参考までに、投資信託の純資産総額が大きいものを表にしました。
ただし、eMAXIS Slim 全世界株式(オール・カントリー)[三菱UFJ アセットマネジメント]など、確定拠出年金に利用できないものもあります。
また、アクティブファンドはコストが高いので利用してはいけません。
私の利用している銘柄は、「9 位の外株インデックスF MSCI-KOKUSAI(DC) 」です。
純資産総額(残高)の大きいファンドのランキング
| 順位 | ファンド名 | 純資産総額(億円) | 購入時手数料手数料(%) | 実質信託報酬(%) |
| 1 | eMAXIS Slim 全世界株式(オール) | 123,495 | 0 | 0.05775 |
| 2 | eMAXIS Slim 米国株S&P500 | 121,251 | 0 | 0.08140 |
| 3 | 世界厳選株式オープン<為替Hなし>(毎月) | 38,737 | 3.3 | 1.90300 |
| 4 | A・バーンスタイン・米国成長株投信D | 32,310 | 3.3 | 1.72700 |
| 5 | SBI・V・S&P500インデックスF | 29,951 | 0 | 0.09380 |
| 6 | 楽天・全米株式インデックス・ファンド | 26,059 | 0 | 0.16200 |
| 7 | A・バーンスタイン・米国成長株投信B | 18,538 | 3.3 | 1.72700 |
| 8 | GSテクノロジー株式ファンド B(H無) | 17,438 | 3.3 | 2.09000 |
| 9 | 外株インデックスF MSCI-KOKUSAI(DC) | 13,894 | 0 | 0.09889 |
| 10 | iFreeNEXT FANG+インデックス | 13,541 | 0 | 0.77550 |
| 11 | eMAXISSlim先株インデ(除く日本) | 13,272 | 0 | 0.09889 |
| 12 | たわらノーロード 先進国株式 | 12,981 | 0 | 0.09889 |
| 13 | eMAXIS Slim 全世界株式(除日本) | 11,819 | 0 | 0.05775 |
| 14 | グロース・オポチュニティ D(毎月・予・H無) | 11,478 | 3.3 | 1.64450 |
| 15 | ピクテ・ゴールド(為替ヘッジなし) | 11,348 | 2.2 | 0.78900 |
| 16 | キャピタル世界株式ファンド | 11,345 | 3.3 | 1.70100 |
| 17 | 外国株式インデF<購入・換金手数料なし> | 11,022 | 0 | 0.09889 |
| 18 | 楽天・プラス・S&P500インデックス・F | 10,984 | 0 | 0.07700 |
| 19 | ピクテグローバルインカム株式F(毎月分配) | 10,256 | 3.85 | 1.81000 |
| 20 | 野村世界業種別 (世界半導体株投資) | 9,887 | 3.3 | 1.65000 |