私の勧める6原則は以下の通りです。
- 自動車を持たない：東京23区で自動車を持つと、車代、駐車場代、維持費などで、25歳から65歳までの40年間で2億円かかります。
- コンビニに行かない
- 外食しない
- サブスクは利用しない
- 買いたいと思ったら1か月待つ
- 給料の一定額を自動積立に回す
また、上記1．の「自動車を持たない」の２億円については、各経費を年率10％（S＆P500の平均年率リターン）で運用すると計算できます。
アメリカのマネーインフルエンサーが書いた、2026年6月18日のAOLの記事を読んで見ましょう。
Boost Your Savings Faster With These 4 High-Impact Moves
効果抜群の4つの方法で、貯蓄をより早く増やそう
たった1年で貯蓄を倍増させるなんて不可能に思えるかもしれないが、マネーインフルエンサーのハンフリー・ヤンによれば、適切な戦略を用いれば実現可能だという。
200万人を超えるYouTube登録者に向けて公開した金融アドバイス動画の中で、ヤン氏は、スターバックスに行くのを控えたり、定期購読を解約したりといった従来の節約術では効果がない理由を説明しました。その代わりに、彼は大きな支出に焦点を当てた、インパクトのある金融対策を紹介し、緊急資金、旅行予算、さらには頭金まで、想像以上に早く貯められる方法を解説しています。
ヤン氏が生活の質を犠牲にすることなく貯蓄を倍増させるために推奨した4つの方法をご紹介します。
1. 輸送と保険からの損失を抑える
保険料と交通費は、BLS（米国労働統計局）が発表した支出項目の中でも上位にランクインする2つの項目です。これらは貯蓄をあっという間に食いつぶす強力な要因となりますが、対策はあります。
「自動車保険の料金を比較検討したり、住宅保険と自動車保険をセットで契約して割引を受けたりできるかもしれません」とヤン氏はフォロワーに語った。「多くの場合、競合他社の保険会社に電話するだけで、所有している車の台数や所有物によっては、年間数百ドルもの保険料の割引が見つかる可能性があります。多くの人は面倒くさがりだったり、見積もりを比較する時間をかけたくないと思っているようですが、節約という点で時間に見合う効果を考えると、これはおそらく最も効果的な方法の一つでしょう。」
保険料を下げることができない場合は、週に1、2回、相乗りをするか公共交通機関を利用することをヤン氏は勧めている。
2. 逆予算編成（まず貯蓄する）
次に、ヤン氏は「逆予算編成」と呼ぶ戦略を採用することを推奨した。
「まずは貯蓄を始めることから始めましょう」とヤン氏はフォロワーたちに語った。「例えば、月収が4,500ドルで、毎月500ドルを貯蓄したい場合、まずその500ドルを貯蓄に回し、残りの4,000ドルを家賃、食費、光熱費、交通費などの生活費に充てるのです。」
ヤン氏は、給料の最初の数ドルを貯蓄に回してしまうと、多くの人が使えるお金が足りなくなることを認めた。そして、この不足分を克服する唯一の方法は、貯蓄を始める前に過去3ヶ月間の支出習慣を分析することだと述べた。
「3か月分のデータが必要な理由は、支出は月ごとに変動することが多く、より多くのデータがあれば、月々の支出の真の平均値にできるだけ近づけることができるからです」とヤン氏は視聴者に語った。
完了すると、支出を無理なく削減し、逆予算編成の力を活用できるような、ターゲットとなるカテゴリーが浮かび上がってきます。
3. 目標から逆算して考える
昨年どれだけ貯蓄したとしても、最終目標を出発点としてしまうと、それを倍にするのは不可能に思えるだろう。
ヤン氏は、昨年7,500ドルを貯金した人が、さらに7,500ドルを貯金しなければならないという見通しに圧倒されてしまう例を挙げ、その金額を管理しやすい12の分割額に分けることを勧めた。
1年間でその金額を貯めるには、毎月625ドル余分に貯金する必要がある。「それでも少し気が遠くなるような金額だ」とヤン氏は述べた。しかし、彼はそれをさらに細かく分割して、週156ドルずつ貯金することを勧めた。
「大きな貯蓄目標を小さな目標に分割することが効果的なのは、目標がそれほど難しく感じられなくなるからだ」と彼は説明した。
4. 「Vault」アカウントを作成する
ヤン氏からの最後のアドバイスは、貯蓄を人目につかない、手の届かない場所に保管しておくこと、つまり彼が「金庫」と呼ぶ口座に預けて、意識しないようにすることだった。「本当に緊急な状況になった時、年末になった時、あるいは貯蓄目標を達成した時だけ、この口座のロックを解除すればいいのです」と彼は述べた。
彼は、普段使いの資金を保管している銀行とは別の銀行で、見慣れないパスワードを使ってセキュリティを確保し、既存の口座内の別口座ではなく、別の口座を開設することを勧めた。「この口座は、鍵のかかった宝箱のように考えてください」と彼は言った。