トランプショックの影響で、職を失う人、ベースアップの恩恵に十分あずかれない中小企業の社員、リタイヤの時期を後に引きのばす人等、様々な人がいるかもしれません。
今回の株価下落は悪いことなのでしょうか？
必ずしもそうとばかりは言えません。
過去2年間の日米の株価上昇は、激し過ぎたとも言えます。したがって、今回の下落をあく抜け（悪材料が出尽くして株価が下げ止まった状態のこと。 まるで底が抜けたように株価は落ちていきますが、行き着くところまで下げたら株価は下げ止まります。)と見ることもできるかもしれません。
株式相場は、５年後、１０年後、２０年後になってみないと、本当のことは分からないのです。
2025年4月7日のUSA TODAYの記事を読んで見ましょう。
Thriving in retirement: Expert tips to embrace change and reinvent yourself
定年退職後の成功： 変化を受け入れ、自分を改革するための専門家のヒント
政府のスリム化を推進するトランプ大統領の下で、連邦政府職員の何百万人が今、退職計画のクラッシュコースを思案している。政府効率局が主導する退職の申し出は200万人以上の連邦職員に出され、数万人がそれを受け入れた。
そのうちの何人がすぐに退職のチャンスに転じるかはまだわからないが、特に退職がまだ5年先、10年先だと想定していた場合には、正規雇用からの移行はそう簡単ではないと考える人も多いだろう。
エリザベス・ゼリンカ・パーソンズも数年前、ニューヨークのウォール街で週80時間労働の弁護士を辞め、当時まだ幼かった2人の子供を育てながらツーソンに引っ越した。
「3年間、砂漠をさまよっていたと言っても過言ではありません。自分のアイデンティティと人生の構造を失ったような気分でした」と彼女はインタビューで語っている。
彼女の場合、転身は永続的なものではなく、自分自身を再創造し、退職移行専門家として復職した。
ファイナンシャル・アドバイザーの業界は、人々がリタイアする余裕を持てるように支援するために出現した。しかし、新著『Encore： A High Achiever’s Guide to Thriving in Retirement 』の著者であるゼリンカ・パーソンズ氏は、退職後のよりソフトな問題を考えることも重要だと言う。これには、自己アイデンティティの検討、新しいスケジュールの組み立て、社交界の拡大、要するに成長し続けることなどが含まれる。
彼女は、現在この変化を考えている連邦政府職員や、すでにこの変化に対処している、あるいはいずれ直面することになる何百万人もの他のアメリカ人のために、移行をより苦痛の少ない、より充実したものにするためのヒントを以下のように提供している。
怒りや悲しみの感情を受け入れる
充実したキャリアの終わりには、目的、コミュニティ、日常生活、職業上のアイデンティティの喪失と結びついた感情が生じることがある。ゼリンカ・パーソンズ氏は、これらの感情は正常なものであり、これらの変化について書いたり、特に同じような変化を経験している人たちと話し合ったりすることで、これらの感情と向き合うことが賢明だと付け加えた。
感情的な落ち込みを無視したり抑圧したりするのは賢明ではない。「恨み辛みで固まらないように」と彼女はアドバイスする。
退職は人生の大きな変化であり、ストレスになりうることを認識する
退職への適応は誰にとっても困難なものだ。多くの連邦職員が今気がついているように、退職がほとんど通知されない場合はなおさらである。退職への移行は、経済的なストレスとなり、日常生活を根底から覆し、社会的なつながりを断ち切り、職場で進めていたプロジェクトを含む個人的な関心分野を絶つことになりかねない。
ゼリンカ・パーソンズは、この変化を、古い人生を終わらせる崖ではなく、新しい人生への架け橋としてとらえるよう提案する。
自分のアイデンティティを再定義し、広げる
多くの人にとって、キャリアや職業は自己価値感と結びついている。特に多くの専門職はそうだ。しかし、定年退職者は時間に余裕があるため、他の役割を拡大したり、新しい役割を追求したり、他の人々と関わる機会がある。
「人間として、私たちは集団に属したがるものです」とゼリンカ・パーソンズは言う。「自分が今、世界の中でどのようにフィットしているかを理解することに努めなさい」。
新たな意味と関わりの源を見つける
チームワーク、社会的評価、価値ある目標の追求など、自分が最も重要視していた面を特定しよう。「価値ある目標に取り組んでいるという実感が本当に必要なのです」とゼリンカ・パーソンズは言う。
多くの場合、雇用がそれを提供するが、目的意識、貢献、つながりを生み出す方法は他にもある。趣味や個人的な興味を追求すれば、同じような情熱を共有する人たちと出会うことができる。
退職を 「卒業 」ととらえ直す
退職を単に終わりと捉える必要はなく、新たな始まりと捉えることもできる。
「定年退職という言葉は、前に進むことのない撤退を連想させます」とゼリンカ・パーソンズ氏は言う。「引っ込んでしまうとか、小さな生活に引きこもってしまうという考えは捨ててください。「そうではなく、より良い未来に踏み出すためのスプリングと捉えましょう」。
金銭面以外の人生設計
退職後に快適な生活を送れるようにすることは重要だ。しかし、彼女はまた、毎日や一週間を計画的に過ごし、知的刺激や社会的なつながりを得る新しい手段など、新鮮なチャレンジを見つけるなど、他の方法での準備も勧めている。
また、数年前、数十年前に知り合った人たちとの眠っていた友情を復活させるチャンスかもしれない。
自由な時間の構造を作る
雇用によってスケジュールや締め切りを強制されることがなくなった今、新しいルーティンや習慣、人生の進歩を測る指標を設計することが重要だ。完璧な一日とはどのようなものかを考える機会だと彼女は言う。「サバティカルをとっている……一時停止ボタンを押している……と想像する許可を自分に与えるのです」。
定期的なボランティア活動やパートタイムの仕事も、趣味などとともに自由な時間を構成するのに役立つかもしれない。「ほとんどの人は、365日の土曜日を連続させたいとは思わないでしょう」と彼女は言う。
退職後の生活を楽しむ
過去を手放しながら、未来に起こりうる可能性に心を開いていよう。「そして、仕事のスケジュールに合わせるために身につけた古い習慣やルーティンをデフォルトにしないようにしよう。
退職後の生活を成功させるためには、社会的交流が欠かせないからだ。「孤立していると、逆効果になります」と彼女は言う。
貯蓄の活用方法を決める
金銭面では、多くの人が快適な退職後の生活を送るのに苦労する。この課題に対処する方法としては、予定より少し長く働く、在職中に401(k)プランや同様の職場の退職金口座に定期的に投資する、自宅を縮小する、退職後にパートタイムの仕事をする、社会保障制度をできるだけ遅らせ、受給開始時の月収を高くする、などがある。
しかし、ゼリンカ・パーソンズ氏は、一部の人々、特に多額の蓄えを持って退職を迎える人々には、逆の問題もあると見ている。「使うことに苦労しているのです。貯蓄精神から消費精神に移行するのが難しいのです」。
定年退職は、どのような人々や慈善団体を助けることができるかだけでなく、自分自身のためにどのようにお金を使うべきかを考える時期でもある。「何のために貯めたのですか？」